<國(guó)内遊>鄭州往返西北純玩6日遊、 西甯+塔爾寺+茶卡+翡翠湖+察爾汗夢幻鹽湖+水上雅丹+西台吉乃爾湖+青海湖

1、西北風沙大，紫外線強，注意防曬，多飲水；夏季吃完水果後(hòu)不要喝開(kāi)水，以免腹瀉；晝夜溫差大，注意穿衣；
2、請攜帶并妥善保管好(hǎo)個人有效證件、往返車票及其它個人财物。
3、外出旅遊，安全第一，旅遊途中請聽從導遊人員安排，配合司機、導遊工作。團友之間相互關照，少數服從多數。自由活動，請注意人身及财産安全。
4、行程中部分景點當地海拔超過(guò)3000米，有高血壓、心髒病、哮喘病患者請自備藥品，并盡量不要參加劇烈活動。
5、初入藏區，盡管海拔較低，但因爲早晚溫差較大，晚上盡量不要洗澡，以防感冒。
6、青海屬經(jīng)濟欠發(fā)達地區，當地酒店均無空調設備，請不要用内地标準星級酒店來衡量西北的酒店；
7、西甯海拔2300米，大多人不會(huì)有髙原反應，但是由于初到高原，請不要劇烈運動，注意休息，切勿感冒；
8、清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜确實是值得一看的，應當征得同意後(hòu)才可參觀拍照，最好(hǎo)的辦法是找一個穆斯林帶你進(jìn)入，然後(hòu)由他安排你在一旁觀看。 到清真寺參觀遊覽，特别要注意衛生，不能(néng)随地吐痰，亂扔垃圾，不能(néng)吸煙、唱歌和大聲喊叫(jiào)，以保持肅穆的氣氛。禮拜大殿一般不能(néng)随便進(jìn)入，若要進(jìn)去，應征得教長(cháng)、阿訇的同意并脫鞋進(jìn)入，不能(néng)翻閱經(jīng)典等。
9、佛教寺院參觀禮儀：
到佛教寺院旅遊，不像清真寺那樣(yàng)要求嚴格，但要行爲文明。在佛殿内不準用手亂摸佛像、佛經(jīng)、壁畫、法器等，更不能(néng)從上面(miàn)跨越過(guò)去。在僧衆集合誦經(jīng)時(shí)，不能(néng)從他們前面(miàn)走來走去。參觀時(shí)一般不能(néng)對(duì)著(zhe)佛像指手畫腳，評頭論足，大聲喧嘩。未經(jīng)管理人員同意，不能(néng)随意拍照。在轉經(jīng)輪或燒香拜佛時(shí)，應自左向(xiàng)右順時(shí)針方向(xiàng)、不可逆轉。藏胞和僧侶的頭和帽子一般不能(néng)亂摸，印有藏文的紙張不能(néng)亂扔，更不能(néng)當手紙用，刻有藏文的石頭要擺放到幹淨的地方，不能(néng)碰擊或打碎。如果你是佛教徒，進(jìn)佛寺時(shí)，把帽子摘下來，雙手合掌，舉到額頭，表示虔誠；如果在佛像前獻布施，將(jiāng)得到管理人員的優厚照顧。
10、藏族生活中的禮儀：
青海各個民族禁忌的内容大不相同。各族群衆的宗教意識十分濃厚，特别對(duì)那些一塵不染、嚴格過(guò)宗教生活的信徒，不能(néng)表示看不起(qǐ)、不信任，或者問這(zhè)問那，引起(qǐ)反感。藏族由于受宗教影響深刻，生活中禁忌的内容很多。忌食圓蹄牲畜和有爪子的動物，如騾、馬、驢、狗、貓、鷹、烏鴉的肉。進(jìn)帳篷時(shí)以男左女右的方式進(jìn)入，也以男左女右順序就(jiù)座。坐定後(hòu)不能(néng)東倒西歪，腿不能(néng)伸向(xiàng)供佛和老年人的方向(xiàng)，供佛的酥油燈上不能(néng)接火吸煙或點蠟燭，佛像前必須保持清潔，不能(néng)用自己的器具去缸内取水，不能(néng)跨越親人衣服，不能(néng)故意打狗，不能(néng)用槍射擊秃鹫和老鷹，不能(néng)在畜棚圈内大小便，不能(néng)在衆人面(miàn)前放屁，更不能(néng)走進(jìn)帳篷指手畫腳，說(shuō)三道(dào)四，不能(néng)說(shuō)不吉利的言詞等。一般情況下，進(jìn)入帳篷，一定要和顔悅色，盡管語言不通，可伸出大拇指，表示對(duì)主人的贊美，這(zhè)便是同主人建立和諧關系的開(kāi)始。
11、回族生活中的禮儀：回族和撒拉族的禁忌受到伊期蘭教的深刻影響。禁食豬肉和狗、馬、騾、驢等不反刍動物的肉及一切動物的血，不食自死之物，凡宰食牲畜，須請阿訇或廉長(cháng)者按教規屠宰，外教人或不清廉的教内人所宰食肉，均視爲不潔。禁止吸煙飲酒。舀惚、倒水要順手不能(néng)反手等等土族也忌食騾、馬、驢肉，忌諱他人到牲畜圈内大小便，上炕就(jiù)座，忌諱坐到主人家的枕頭被(bèi)子上，生孩子後(hòu)一個月内家中禁止來人，忌穿戴不規範的婦女在長(cháng)輩前走過(guò)，忌清晨出門辦事(shì)碰上空桶及不淨之物。